Android Phone を NAS にバックアップする方法 — 完全なワイヤレス バックアップ ガイド

Android Phone を NAS にバックアップする方法 — 完全なワイヤレス バックアップ ガイド

最終更新 :

クラウドではなく NAS にバックアップする理由

ほとんどの人は Google フォトまたは iCloud にバックアップします。これは自動的で簡単です。ただし、ローカル NAS にバックアップする説得力のある理由があります。

側面NASバックアップクラウドバックアップ(Google/iCloud)
コストNAS の 1 回限りの購入 (~200 ~ 500 ドル)月額 2 ~ 10 ドルのサブスクリプションを永久に
ストレージ2 ~ 20 TB 以上 (任意)100 GB ~ 2 TB (有料レベル)
スピード20 ~ 80 MB/秒 (ローカル WiFi)5 ~ 15 MB/秒 (アップロード速度制限あり)
プライバシーデータは自宅に残ります社内サーバー上のデータ
月額料金$0 (電気のみ)$24-120/年
オフラインでも動作します✅ (ローカルネットワーク)❌ (インターネットが必要です)
写真の品質オリジナル (圧縮なし)圧縮する可能性があります (Google の無料利用枠)
5 年間のコスト購入後 $0$120-600

最良の戦略: 両方を使用してください。高速かつ完全なプライベート ローカル バックアップのための NAS。オフサイト保護 (火災、盗難、洪水) のためのクラウド。AnExplorer は、NAS 用の SMB とオフサイト用のクラウド サービスの両方を管理します。

AnExplorer を使用して NAS バックアップをセットアップする

初回接続

  1. NAS IP を見つけます: NAS 管理パネルまたはルーターのデバイス リスト (通常は 192.168.1.x ) を確認します。
  2. AnExplorer を開きます: ネットワーク → SMB → + をタップします
  3. 詳細を入力します:
  • サーバー: 192.168.1.100 (NAS IP)
  • ユーザー名: NAS ログイン名
  • パスワード: NAS パスワード
  • 共有: バックアップ共有名 (例: 「バックアップ」または「写真」)
  1. 接続: NAS が AnExplorer のサイドバーに表示されます
  2. ブックマーク: 今後はワンタップでアクセスできるように保存されます

バックアップ構造の作成

NAS 上に、組織化された構造を作成します。

Phone-Backup/
├── Photos/
│   ├── 2026-01/
│   ├── 2026-02/
│   ├── ...
│   └── 2026-06/
├── Videos/
├── Documents/
├── WhatsApp/
└── Downloads/

AnExplorer は、NAS 上に直接フォルダーを作成します。NAS の Web インターフェイスを使用する必要はありません。

バックアップするもの (優先順位)

1. 写真とビデオ (DCIM) — 最高の優先度

かけがえのない思い出。常に最初にバックアップしてください。

  1. AnExplorer → 内部ストレージ → DCIM → カメラ
  2. すべて選択 (または増分バックアップの場合は日付範囲で選択)
  3. コピー → NAS に移動 → Phone-Backup/Photos/2026-06/ → 貼り付け

増分バックアップに関するヒント: 日付順に並べ替え、最後のバックアップ以降の新しい写真のみを選択します。毎回すべてをコピーするよりも高速です。

2. ドキュメントとダウンロード

見逃してしまうダウンロード済みファイル:

  1. AnExplorer → ダウンロードフォルダー
  2. 重要なドキュメント (PDF、スプレッドシートなど) を選択します。
  3. NAS にコピー → Phone-Backup/Documents/

3. WhatsApp のメディアとデータベース

WhatsApp は、かけがえのないチャット履歴とメディアを保存します。

  1. Android/media/com.whatsapp/WhatsApp/ に移動します。
  2. WhatsApp フォルダー全体を NAS にコピーします
  3. これには、メディア (写真、ビデオ、音声メモ) およびデータベース (チャットのバックアップ ファイル) が含まれます。

重要: WhatsApp データベース ( msgstore.db.crypt15 ) は暗号化されており、同じ電話番号にのみ復元されます。ただし、バックアップしておけば、携帯電話の紛失を防ぐことができます。

4. アプリデータとゲームセーブ (アクセス可能な場合)

アクセス可能な保存場所を持つ root 化されたデバイスまたはアプリの場合:

  1. アプリ固有の保存フォルダーに移動します 2.保存ファイルをNASにコピーする
  2. 一般的な場所はアプリによって異なります - アプリのドキュメントを確認してください

5. 音楽とポッドキャスト (優先度が最も低い)

通常は再ダウンロード可能ですが、厳選されたローカル コレクションがある場合は次のようになります。

  1. AnExplorer → 音楽フォルダー → NAS にコピー
  2. これにより、整理されたフォルダー構造が維持されます

WiFi 生成によるバックアップ速度

WiFiスピード10 GB のバックアップ時間50 GB のバックアップ時間
WiFi 4 (802.11n)5 ~ 15 MB/秒12~33分1~2.5時間
WiFi 5 (802.11ac)15-30MB/秒5~11分28~55分
WiFi 6 (802.11ax)40-60MB/秒2.5~4分14~21分
WiFi 6E60-80MB/秒2~3分10~14分

最速のバックアップを実現するには: 5GHz WiFi 帯域を使用し、ルーターの近くに留まり、ネットワークの使用量が多いとき (ストリーミング、ゲーム) にはバックアップを避けてください。

バックアップ スケジュールの推奨事項

ユーザータイプバックアップ頻度毎回何をバックアップするか
ライトユーザー(写真数枚)月刊新しい写真、重要なダウンロード
平均的なユーザー毎週写真、WhatsApp、ドキュメント
写真家毎日 (または各撮影後)DCIM/カメラ、RAW ファイル
旅行の前に旅行の前後すべて (完全バックアップ)
電話機のアップグレード前1 つの完全バックアップすべて — 完全な電話コンテンツ
工場出荷時設定にリセットする前1 つの完全バックアップ可能であればすべて + アプリデータ

バックアップの検証

ファイルを NAS にコピーした後、バックアップが完了したことを確認します。

  1. ファイル数の確認: 電話フォルダーと NAS フォルダー内のファイル数を比較します。
  2. 合計サイズを確認します: 両方のフォルダーのプロパティは同様のサイズを示すはずです。
  3. スポットチェック: NAS 上の写真/ビデオをいくつか開き、破損していないことを確認します。
  4. 復元のテスト: 1 つのファイルを NAS から電話機にコピーして戻します — 正しく開きますか?

NAS 固有のヒント

Synology DiskStation

  • Synology アカウントの資格情報で SMB を使用する
  • 電話のバックアップ用に専用の共有フォルダーを作成する
  • 共有フォルダーでごみ箱を有効にする (NAS での誤った削除から保護します)

QNAP

  • すべての QNAP NAS で SMB がデフォルトで有効になります
  • QTS ファイル管理を使用してバックアップ フォルダー構造を作成します
  • バージョン管理されたバックアップのスナップショットを有効にする (古いバージョンのファイルを回復する)

TrueNAS / FreeNAS

  • 適切な権限を持つ SMB 共有を作成します
  • 整理されたストレージにデータセットを使用します (バックアップ タイプごとに 1 つのデータセット)
  • ZFS スナップショットはポイントインタイムリカバリを提供します

共有フォルダーを備えた Windows PC

  • フォルダーを右クリック → プロパティ → 共有 → 共有
  • ネットワーク パスをメモします (例: \\PC-NAME\Backup )
  • Windows のユーザー名とパスワードを使用して AnExplorer に接続します

Raspberry Pi (サンバ)

  • Samba のインストール: sudo apt install samba
  • /etc/samba/smb.conf で共有を構成します
  • Pi の IP と Samba 認証情報を使用して AnExplorer から接続します

クラウドバックアップで補完する

NAS は携帯電話の紛失を防ぎます。クラウドは住宅レベルの災害から守ります。両方を使用します。

  1. 毎日/毎週 → NAS (高速、無料、プライベート、完全)
  2. 毎月 → クラウド (最も重要なファイルをオフサイトで保護)

AnExplorer は両方に接続します。

  • ネットワークセクションのSMB経由のNAS
  • クラウドセクションのクラウド (Google Drive、MEGA、Dropbox)

最も重要なファイル (かけがえのない写真、重要なドキュメント) をクラウドにアップロードして、地理的な冗長性を確保します。

関連ガイド

よくある質問